Bisher erschienen im KirRoyal-Geniesserverlag:
Culinaria Bavarica
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Regionaltypische Spezialitäten
aus Bayern

und das

KirRoyal-Geniesserjournal

Regionaltypsiche Spezialitäten aus Bayern

KirRoyal-Genisserjournal

 

xxBlutfette natürlich im Griff
Geschrieben von Webmaster am Montag, 12. September 2016
Thema: Aktuelle News der Redaktion Gerade wer geniesst, sollte sich auch der Gefahren und Risiken von Nahrungs- und Genussmitteln bewusst sein. Besonders Fette, die als Geschmacksträger und -verstärker unabdingbar sind, sollte man besonders beachten.

Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Dabei ist er in vielen Fällen ganz natürlich in den Griff zu bekommen. Zahlreiche Studien zeigen, dass leicht bis mäßig erhöhte Cholesterinwerte mit der richtigen Ernährung, Naturarzneimitteln und ausreichender Bewegung dauerhaft um bis zu 20 Prozent gesenkt werden können. Denn chemische Substanzen sind immer nur die zweitbeste Lösung und haben gelegentlich ernstzunehmende Nebenwirkungen.


Die bekannte Ratgeberautorin, Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin Dr. Andrea Flemmer erklärt, was es mit Cholesterin auf sich hat und wie man seinen Cholesterinwert mit der richtigen Ernährung, den richtigen Fetten und der Heilkraft aus Heilpflanzen und Lebensmitteln effektiv senken kann.

Außerdem im Buch:

 Hohe Cholesterinwerte und ihre Gefahren
 Abnehmen, aber mit Köpfchen!
 Die cholesterinoptimierte Ernährung
 Bewegung, Bewegung & Bewegung
 Das Geheimnis der mediterranen Küche
 Heilkraft aus Pflanzen und Lebensmitteln
 Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe, Heilkräuter und Pilze

Dr. Andrea Flemmer
Cholesterin natürlich senken
Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren
Das können Sie selbst tun
2016. 144 Seiten, ca. 60 Abbildungen
15,5 x 21,0 cm, Broschur
ISBN 978-3-89993-886-9
€ 19,99 [D] / € 20,60 [A]
xxGemmotherapie. Gemmo - was? (FÜR SIE ENTDECKT)
Geschrieben von Webmaster am Mittwoch, 03. August 2016
Thema: Aktuelle News der Redaktion

Gemmotherapie KartensetHippokrates, Hildegard v. Bingen, Sebastian Kneipp - Namen die heute fast jedes Kind kennt. Sie alle waren Meister der Pflanzen- und Naturheilkunde. Auch das japanische Kampō, die Traditionelle Chinesische Medizin und das indische Ayurveda basieren größtenteils auf dem Wissen um die Wirkung der Pflanzen. Auch die Bachblütentherapie ist heute in unseren Landen vielen bekannt. Aber kennen Sie Dr. Henry Pol? Den belgischen Arzt der vor über 50 Jahren in Frankreich die Gemmotherapie entwickelte? Vermutlich nicht.


Die Gemmotherapie, Gemma ist das lateinische Wort für Knospe, beruht aufder Erkenntnis, dass in den Knospen und Sprossen einer Pflanze die Lebens- und Wachstumskräfte am höchsten sind. Die Gemmotherapie geht davon aus, dass diese Lebenskräfte dem Menschen als Vitalisierungs- und Regenerationskräfte dienen können.


Während diese Therapieform bei uns erst allmählich bekannt wird, wurde sie in Frankreich bereits vor Jahren in das "Pharmacopee francaise", also das französische Arzneibuch aufgenommen. Während es Frankreich viele Bücher zu dieser Heilkunde gibt, gibt es nur eine etwa eine handvoll in deutscher Sprache.


Diese Lücke schließen..
xxVon blauen Wassern und grünen Feen (REISEN)
Geschrieben von PD-Journey am Mittwoch, 27. Juli 2016
Thema: Aktuelle News der Redaktion

oder einer Kreuzfahrt in Jura & Drei-Seen-Land.


Breit rollt sich die blaue Wasseroberfläche über die Landschaft aus und glitzert bis zum Horizont in ihrer unendlich erscheinenden Weite. Das Schiff auf dem Bielersee – dem Lac de Bienne - nimmt laut tutend Fahrt auf Richtung Südwesten. Ich bin angekommen in einer Oase der Ruhe, einem sicheren Hafen der Erholung in Zeiten der Unruhe in Europa. Die Westschweiz, genauer die Region Jura & Drei-Seen-Land – das bernische Seenland - an der Sprachgrenze von Deutsch und Französisch. Der 15 Kilometer lange und 4 Kilometer breite See mit einem Durchmesser von 37 Kilometern ist noch nicht einmal der Größte in dieser Gegend, obschon er mir unendlich erscheint. Denn der Neuenburger See – auch Lac de Neuchátel genannt – weist mit einem Umfang von 38 Kilometern deutlich mehr Seefläche auf. Und nicht zuletzt ist da noch der kleine Murtensee – Lac de Murat – der sich mit 22 Kilometern Fläche hinter seinen großen Brüdern  im Süden versteckt.
Die drei Seen sind miteinander durch Zuflüsse und Kanäle verbunden und lassen sich in einer ausgedehnten Bootsfahrt erleben.
xxWilde Wasser im Ötscher-Reich oder ein Mostbaron im Dindl-Land (REISEN)
Geschrieben von Philip Duckwitz am Montag, 18. Juli 2016
Thema: Aktuelle News der Redaktion Donnernd schießt der Ötscherbach in die Tiefe und reißt scheinbar alles mit sich, was auf seinem Weg liegt. Schwere Äste kreuzen den Lauf des kalten, klaren Bergbachs, der als Nebenlauf der Erlauf auf 1100 Meter Höhe bei der Türndlmauer am Südwesthang des markanten, 1893 Meter hohen Ötscher-Bergs entspringt. Hier im südwestlichen Niederösterreich liegt das Reich des Ötscher, wie die Einheimischen jene wilde, Gegend der nördlichen Kalkalpen nennen. Weithin sichtbar ist der isoliert liegende Ötscher - slawisch „Vaterberg“ - bei schönem Wetter auf eine Distanz von fast 100 Kilometern. Doch auch bei gemäßigtem Wetter, wenn sich der Ötscher in den Wolken versteckt, hat eine Wanderung durch das Ötschertal einen besonderen Reiz.
xxDer Plunhof im Ridnauntal in Südtirol (FÜR SIE ENTDECKT)
Geschrieben von Webmaster am Dienstag, 05. Juli 2016
Thema: Aktuelle News der Redaktion

Aussicht Plunhof Ridnaun

Heimat der Generationen

"Wie viele Kinder uns der Hergott schenkt, schenkt er uns eben!" So einstimmig Paula und  Leopold, das Gründerehepaar des heutigen Plunhofes. Acht wurden es dann und 14 Enkel kamen dazu. Alle gemeinsam erschaffen sie das Flair dieses einzigartigen Hotels, in dem einfach alles stimmt.

Als Paradebetrieb der Südtiroler Gastlichkeit  gehört die SPA- und Kulinarik-Erlebniswelt des Plunhofs zur Elite der Südtiroler Gastlichkeit. Aus einem kleinen, einfachen Bauernhof ist Schritt für Schritt ein stattliches Hotel entstanden, in dem mehr als 40 Mitarbeiter in knapp 70 Zimmern und Suiten ihren Gästen eine behagliche Atmosphäre schaffen.

Das Südtirol, und im besonderen das Eisacktal, viele kulinarische, gastliche und landschaftlich äußerst reizvolle Höhepunkte bietet, davon haben wir schon oft berichtet. Wie schwer das Leben in den Tälern und auf den steilen Bergwiesen noch vor ein paar Jahrzehnten gewesen sein muss, wird uns heute, angesichts der traumhafter Naturlandschaften, nur selten bewußt. In den steilen Berghängen gehörte neben der Landwirtschaft vor allem der Bergbau zu den schwersten und gefährlichsten Berufen der Bergbewohner. Das Bergwerk Schneeberg war seinerzeit die höchstgelegene und längste Abbaustätte von Silber, Blei und Zink in ganz Europa.

Das SPA-Minara des Plunhof

Die Erbauer des Plunhofes machten den Bergbau zu einem zentralen Gestaltungselementes ihres Wellnessbereiches. So entstand Europas einziges „Wellness über und unter Tage“-Konzept. Die Destination-Spa wurde zur Reminiszenz an die jahrhundertealte Bergbautradition rund um Ridnaun und ist Aspekten eines Bergwerkes nachempfunden. Ob Salzsee, Grottenreich, Stollensauna, Silber-Dampfkessel oder Bio-Ofenkammerl – auf 2.242 m²  kann man in die faszinierende „Welt der Knappen“ abtauchen.

Spa Minera-Behandlungsmenü

„Kraft aus Erde & Stein“ lautet auch das Motto des Spa Minera-Behandlungsmenüs. Das Programm ist äußerst vielfältig und bietet sogar spezielle Treatments für Teenager. Von A wie Ayurveda und AlpenHamam über S wie Steinkraft-Signature-Treatments bis Z wie Zeolithimo – hier lässt es sich herrlich entspannen, genießen und relaxen.


414 Artikel (83 Seiten, 5 Artikel pro Seite)



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